[...] tez musi byc wziete pod uwage poniewaz uwazam ze wiekszemu trzeba wiecej chodzi mi zarowno o dobor dawek jak i dlugosc cykli. srodki ktorych bede uzywal: deca npp boldenon metanabol testosteron jedynie jako dodatek 100-200mg na tydzien. jezeli nie wymienilem jakiegos srodka to prosze podzielic sie ze mna wiedza (primka i gh odpada - [...]
Witam pisze nastepny post w imieniu przyjaciela. Tego samego co zawsze 79-80kg waga wzrost 172cm staz treningowy 5lat przebyte cykle 3 z metki i testosteronu prolongatum i testosteronu enanthate. Teraz ma zamiar zrobic 4 cykl.Cel budowa potęrznej masy.Aby dobrze sie prezętowac w koszulce.W sumie zakładałem juz podobny post kiedys ale nie moge go [...]
Witam! Na początku zacznę od tego że ćwicze już trzeci rok na siłce (żeby nie spotkać się z komentarzami że po co bierzezsz się za metke). Od 3 tygodni wsuwam metanabol z jelfy jestem w połowie cyklu(200tabsów) do tego dobra dieta i trening masowy. Musze przyznać że efekty przerosły moje oczekiwania siła bardzo urosła i cm także ale mam problem z [...]
[...] SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: szybka klata : 110 martwy ciag : przysiad : PYTANIE: mianowicie niedlugo zaczynam swoj pierwszy cyklon 1-8 enan 200mg e5d 1-4 metanabol 20mg pytanie dotyczy raczej diety co do cyklu bo slyszalem o ludziach ktorzy robia jakby redukcje nawet na tych srodkach chialem sie dowiedziec jaka diete i [...]
Witam wszystkich ! Chcę od jutra zacząć cykl składający się z metanabolu , propionatu i nolvadexu. Ostatni cykl przebyłem 4 miesiące temu składający się z 1-7 30mg metanabuolu ed Posiadam mała ginekomastię , i żeby nie ryzykować chcę do cyklu dorzucić nolvadex którego posiadam 2 paczki Metanabol: 100 tab ,10mg Alchemia Pharma Prop: 30 ml [...]
[...] SIŁOWNI: 12lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Cykl przebyty 4 lata temu. Składał się na cykl prolongatom, metanabol, decka -14 tyg 8. TRENING: 2 treningi w tygodniu FBW, 2 treningi Crossfit, mma 4 razy w tygodniu , bieganie 1 w tygodniu , bieganie interwałowe 2 razy w tygodniu [...]
[...] 2 Ilość spożywanego białka: - Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: 40 testosteron prolongatum + 200 metanabol Trening: 5 dniowy,masa,sila Cel cyklu: masa,sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: ok Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): [...]
[...] LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie mam sklonnosci 15.WYNIKI SILOWE nie sprawdzam 16.PPM podstawowa przemiana materii:1641 mam pytanie co myslicie o polaczeniu Durajectu z metanabolem w dawkach dura 50 mg e2d i meta 20 mg ed? czy na 1 kontakt z nandrolonem dawka 50 mg co dwa dni bedzie wystarczajaca?I druga opcja : testosteron depo 250 mg e7d [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 79 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 99 -udo: 58 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata -> 1 rok z głową 6. DIETA: zapięta na 100% korzystam z dość znanego trenera personalnego -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żaden 8. TRENING: push/pull/legs 5x w tygdoniu 9. CEL [...]
[...] klata :145 martwy ciag : przysiad :150 5 ruchów witam kilka miesiecy temu zakonczyłem cykl z którego byłem bardzo zadowolony wyglądał podobnie tylko dawki mniejsze 1-3 metanabol 60mg ed 1-10sustanon 1250mg week 1-10boldenon 1000mg week chciałbym jeszcze dorzucic do tego winko w skromnej dawce 60mg ed tylko nie wiem w jakich tygodniach je [...]
Witam tu sam Tomek z tej strony mówi :D Chciałbym abyście ocenili jakie przyrosty masy/siły moge sie spodziewac na cyklu podanym niżej Metanabol ruski methandienone 5mg/1tab będe bral piramidką 2-3-4-3-2 do tego mam 2 kg białka sojavit 85 oslonki na wątrobe sylimarol oraz witaminy i magnez na koniec cyklu dołacze kreatyne xplode z powdera 5g 2x [...]
[...] NA ŁAWCE POZIOMEJ WĄSKIM UCHWYTEM 4s - PROSTOWANIE RAMIENIA PODCHWYTEM NA WYCIĄGU STOJĄC 4s Sobota (Nogi + Przedramie) - Przysiady ze sztangą 4s - Prostowanie nóg na maszynie 4s - Wspięcia na palce 4s - Uginanie nadgarstków ze sztangą 4s Na Tym planie mam zamair brać metanabol wraz z innymi suplementami. Z góry dzięki za ocene planu :)
[...] -biceps: 39,5 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy metanabol (200 szt ruska ) (100 sztuk bd 10mg) 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiące 11. POZIOM BF%: 12. [...]
[...] 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 2,6 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 0,7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Omnadren, metanabol, prolo 8. TRENING: Split (Klata+Biceps) (Plecy+Troceps) (Nogi+Barki) 9. CEL CYKLU: Dobra i w miare trwała masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
siema, chce sobie zrobić 2 cykl, pierwszy to była ruski metanabol + ok 20 strzałów sustanonu 250. Na 2 chcę przeznaczyć 20ml decanoate nandrolone z NORMY, 30 ml methanex w zastrzykach RAZAK z uwagi na częste bicie, no i propionat testolic ew. sustanon 250. Czekam na propozycje rozłożenia tego, na początek powinna iść deca z czymś bo trochę minie [...]
Witam, proszę o ocenę takiej rozpiski. Może ktoś da jakąś sugestie. Na forum siedze od 4 lat. Nad tym cyklem myślę od około pół roku, mimo że jest lajtowy chce żeby wszystko było w 100% bezpiecznie. Nie korzystam z mojego konta gdyż nie chce się zdekonspiraować przed bliską osobą. Moja sylwetka w liczbach: wiek:21 staż:2,5 wzrost:ok 180 waga:ok 85 [...]
[...] diety, zaskoczyc jakos organizm, zwiekszyc sporo tłuszczee, ale chyba jestem odpowny na sterydy. Moje pytanie brzmi czy ktos kiedykolwiek próbował brac sterdyy powiedzmy metanabol w cyklach 2 tygodniowych lub nawet krótszych przerywając te cykle równie intensywnym pdtrzymaniem formy ale bez wspomagania famakologicznego. Powiedzmy 2 on 4 off [...]
[...] 90 Staż na siłowni: 5 Ilość spożywanego białka: jak najwiecej Ilość spożywanych węglowodanów: jak najwiecej Ilość spożywanych tłuszczów: Opis przebytych cykli sterydowych: metanabol, winstrol Trening: 4,5 razy w tygodniu Cel cyklu: dobra definicja miesnia Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: miesiac Poziom BF%: 10 Tendencja do tycia/chudnięcia [...]